هل تهز رجلك اثناء جلوسك؟؟؟؟؟؟

اهلا بالعضو الجديد معانا هنا فى المنتدى وهو omar2010

اهلا بيك فى منتدانا وواسعدنا انضمامك الينا

منتظرن ابداعاتك القادمة ان شاء الله

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

ازيكم يا اخواتى واخوانى عاملين ايه

خلاص رمضان خلص وجه العيد ولازم نهىء بعض فيه وانا حبيت اهنئكم
كل سنه وانتو طيبين وعيد سعيد عليكو يارب

يلا كلو يطلع …

[ قراءة كاملة ]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

كل سنة وانتم طيبين بمناسبة شهر رمضان الكريم

اعادة الله عليكم الخير واليمن والبركات

عايزين يا اعضاء المندى الكرام ترحيب جااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامد اوى
عضوتنا الجديدة هى: الزمالكويه رحبوا بيها هى عضوة جميلة جداااااااااااااا وانا عرفها
كلمتها على الايميل بس هى شخصية محترمة بجد
يا ريت ترحبوا بيها

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

طبعا النهاردة عيد ميلاد مات الطبيب ونجحت العمليه اغلى الاصدقاء وانا بهنئها به وبقولها كل سنه وانتى طيبه وعقبال مليون سنه
وربنا يدوم صحبتنا

happy birth day you

,ويلا حالا بالا بالا حيوا ابو الفصاد هيكون عيد ميلاده الليه اسعد الاعياد فليحيا ابو الفصاد هييييييييييييييييييه

احلى تهنئه لمديرتي الجميله(امونه) بمناسبه عيد ميلادها
معلش جت بدري شويه بس اعذريني علشان مش هقدر ادخل يوم الاحد وكل سنه وانت طيبه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عضوة جديده عندكم بجد بجد المنتدى رووووووعه وممتاز وبصراحه مش عارفه اكتب ايه مشلاقيه حاجه تعبر فعلا عن اعجابي الشديد بالمنتدى وباعضائو الي جدا محترمين وبشكر عصفورة الجنه كتير على انها قالتلي على المنتدى دا وان شاء التوفيق ليكو كلكو

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انا طبعا كاتبه الموضوع دا وانا فى قمه الحزن
انا لله وانا اليه راجعون طبعا كلنا عارفين ان الشيخ سيد طنطاوى رحمه الله توفى بالامس القريب
ياريت ندعى له جميعا بالمغفرة والرحمه هو وجميع الاموات
وشكرا لكم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
انا عضو جديد وباذن الله اقدم لكم كل هسماتي رائعه وهتعجبكم ان شاء الله
وكم يشرفني أن أقدم لك .. أخـوتنا وصداقـتـنا
التي تتسم بالطهر والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب مشرفيّ وأعضاء
هذا ال cheers

منتدى الجميل وان شاء الله اعجبكم وربنا يقدم مافي الخير

سلاااااااام عليـــــــــكم ورحمة الله وبركااااته

هل تهز رجلك أثناء جلوسك؟؟...قلبك في خطر

كثيرون منا يحلو لهم هز ارجلهماثناء الجلوس , سواء كتصرف عصبي يدل على التوتر , او كعادة , وبكل الاحوال هناك خطرعلى القلب.

دراسةامريكية حديثة كشفت عن ان الاشخاص الذين يحركون ارجلهم وتهتز سيقانهم بطريقة عصبيةاثناء الجلوس اكثر عرضة للاصابة بامراض القلب وشرايين المخ خاصة اذا زاد معدلالاهتزاز على 16 مرة في الشهر.

ويعلق رئيس طبالحالات الحرجة بمعهد القلب على هذه الدراسة موضحا "ان هؤلاء الاشخاص غالبا ما يكوننومهم غير مستقر , ويتحركون اكثر من 300 مرة في الليلة الواحدة اذا تم اجراء رسمنوم لهم , لذلك فهم اكثر عرضة لتسارع نبض القلب , وارتفاع
ضغط الدم والله أعلم ..

شكرا كتير امونة على المعلومة الهايلة دي لاني بجد والله كنت محتاجاها علشان طول ما انا قاعدة بحرك وبهز رجلي وطلع انه خطر ، فشكرا كتير ليكي يا قمر.

يسلمو على الموضوع الرائع فعلا انو هاد الي كثير بلاحظو على الناس

مشكووووورة على الموضوع

شكرااااااااااااا موضوع راااائع ومفيد

شكرااااااااااااا موضوع راااائع ومفيد

» تمارين للعين اثناء الجلوس امام الكمبيوتر